12 способов самомотивации

количество просмотров1 679   19-10-2016, 12:49
Друзья, перед Вами 12 способов самомотивации, сохраните себе их на стену в Вашу социальную сеть и перечитывайте, особенно, когда нападет осенняя хандра.

способов самомотивации

> 1. Общение с детьми помогает увидеть, как можно просто смотреть на мир. Мы, взрослые, зачастую, усложняем ситуации. А когда пробуем подойти к проблеме по-детски, получается решить даже самые серьезные проблемы и довольно быстро.

> 2. Используйте визуализацию. Если у вас есть мечта, о которой вы постоянно думаете, то в процессе мечтаний вы пребываете в хорошем настроении. отсюда и вдохновение на достижение целей.

> 3. Избавьтесь от ограничивающих убеждений. Ограничивающие убеждения сильно снижают вероятность достигнуть результата. Наоборот, действуя бесстрашно, многие люди добивались своего легко.

> 4. Учитесь. Учение позволит вам достигать больших результатов. Даже став профессионалом своего дела, не прекращайте учиться чему-то новому.

> 5. Старайтесь всегда помогать другим людям. Ощущение того, что вы кому-то сделали хорошо, сделает и вас счастливее.

> 6. Научитесь правильно организовать свою работу, отдых и другое. Это сэкономит массу времени и сил, которые нужны для достижения желаний.

> 7. Найдите себе единомышленников, которые тоже стремятся к успеху. Поддерживайте друг друга, делитесь опытом. Вместе достигать успеха будет легче.

> 8. Обязательно отдыхайте. Очень полезно будет иметь привычку гулять по вечерам перед сном. Прохаживаясь, вы сможете обдумать день сегодняшний и спланировать завтрашний. Если нет возможности для прогулки, можно послушать любимую музыку. Она тоже может помочь вам расслабиться.

> 9. Изучайте опыт других людей, которые смогли достичь успехов. Анализируйте, применяйте их приемы по достижению целей в своей жизни.

> 10. Обязательно хвалите себя и поощряйте за каждое достижение. Это стимулирует на дальнейшие достижения.

> 11. Экономьте свои силы и время. Не тратьте свое время на пустую болтовню.

> 12. Будьте позитивным человеком. Живите по принципу: «Все, что ни делается — все к лучшему».

инфо: bmu